Tahılı yüzümden nasıl çıkarabilirim?
Yüz hapları, istisnasız kızların ve gençlerin karşılaştığı en yaygın sorunlardan biridir ve kişinin ruhunu ve kendine güven eksikliğini etkileyen yüzün güzelliğini büyük ölçüde etkiler, böylece cildin sol izleri kalır. ve fosil fenomeni yüzünü deforme eder ve birçok insan saf saf cilde sahip olmayı hayal eder Tahıl ve diğer kusurlardan arındırılmış ve cilt bakım şirketleri tarafından cilt kremleri üretmek için uğraşan ve çok para harcayan birçok tıbbi preparat vardır. sivilceleri ve hapları gideren merhemler ve herkes bunları satın almak için yarışıyor, bu nedenle yiyeceklerin önlenmesi ve tedavisi için yöntemler almak tercih edilir. Günlük Ina, cildi olumlu veya olumsuz yönde etkilemede büyük bir role sahiptir.
Tahıl yüzden nasıl çıkarılır
- Özellikle düşük yağda olmak üzere sağlıklı yüz beslenme haplarından kurtulmak ve fast food ve dondurulmuş ve kızarmış yiyeceklerden uzak durmak çok önemlidir.
- Her türlü çikolata, ağ geçidi ve tatlı tüketimini en aza indirin.
- Yüzü temizlerken soğuk su veya ılık kullanılmalı ve yüzün gözeneklerini açmaya çalışan ve böylece bu gözeneklerin içindeki sabuna girmesi kolay olan sıcak sudan kaçınılmalıdır, yüz cildi hassastır ve hassasiyet ve kızarıklığa yol açar.
- Temiz peçete veya tıbbi pamuk kullanarak yıkamayı bitirdikten sonra yüzün kurutulması çok gereklidir.
- Yüze hafifçe masaj yapın ve güçlü bir şekilde ovalamayın, bu yüz cildinin dokularına zarar verir.
- Yağları sindirilmiş mideden yağ çekmeye çalışan, sindirimi kolaylaştıran ve kabızlıkla savaşan ve bu yüz cildini iyileştirmek için önemlidir ve sebzeler ve meyveler en önemli lif kaynaklarıdır, bu nedenle yiyecekleri arttırmalıdır.
- Çay, kahve ve alkolsüz içecekler gibi kafein içeren uyarıcıları içmekte ılımlı olmalısınız ve bunları yeşil çay, papatya ve çiçekler gibi bitkisel içeceklerle değiştirmelisiniz.
- Cildi nemlendirmek ve vücut toksinlerinden kurtulmak ve yüzdeki tahılların ortaya çıkmasının nedenlerinden biri olan yurtdışına atmak için çalışmak, günde en az sekiz ila on bardak su içerek.
- Uykuya ve akşam uykusuzluktan önce uyanırken sabahları günde iki kez su ve tıbbi sabun kullanarak, haplara neden olan bakterileri çoğaltabilecek bir ortam yapan birikmiş ölü hücreleri çıkarmak için yüzü sürekli temizleyin ve bu, Yüzün derisinde yağ ve soyma taneleri ve sivilce salgıları, Cilt hücrelerinin her üç günde bir yenilenmesi, kan dolaşımını aktive etmek ve tortulardan kurtulmak için parmak uçları dairesel hareketlerle hafifçe masaj yapmak gerekir. yüz gözenekleri ve aşınmaya neden olan yağ bazlı aromatik sabun kullanmaktan kaçının Alerjiler.