Sivilce sorunu
Akne, cildi özellikle yüz bölgesini etkileyen yaygın bir sorundur ve hem kadınlarda hem de erkeklerde meydana gelen hormonal değişiklikler göz önüne alındığında, ergenlik döneminde sıklıkla bu sorunlu yağlı ciltten muzdariptir. Bu soruna bir takım çözümler var. Dermatolog hasta için uygun ilacı reçete edebilir, ancak bu ilaçlar veya akne tedavileri pahalı olabilir ve bazılarını doğal maddeler kullanarak alternatif çözümler aramaya yönlendirebilir.
Sivilceleri tedavi etmek için kullanılan çoğu yağ ve krem türü cildin kuruluğuna neden olur ve sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olabilir, ancak yeni bir sorun aknenin etkileri, ayrıca bu preparatlar cilde zarar verebilecek kimyasallar içerir tedavi. Bu sorunun çözümü hakkında konuşmadan önce, aknenin günde yeterince su içmesini önlemek için kullanılan şeyler hakkında konuşacağız ve bu miktar günde iki litreden az olmamalıdır.
Sağlıklı alışkanlıklar akne oluşumuna karşı korur
- Her gün taze meyve ve sebze yiyin ve bunları diyete ekleyin.
- Fındık ve çikolata alımını en aza indirin.
- Çay, kahve ve Nescafe gibi uyarıcılar almaktan mümkün olduğunca uzak durun.
- Lif ve vitamin açısından zengin yiyecekler yiyin.
- Yüksek oranda yağ içeren yiyeceklerden uzak durun.
Sivilce ve Etkilerinden Nasıl Kurtulunur
Sivilce ve etkilerinden kurtulmak için aşağıdaki tariflerden biri olabilir; bu tariflerin akne ve etkilerinin ortadan kaldırılmasında başarılı olduğu kanıtlanmıştır:
- Kafur: Sterilize edici madde içeren bir bitki. Bazı kafur yapraklarını kaynamış suda dört saat bekleterek, ardından suyu arıtılarak ve günde iki kez günlük cilt losyonu olarak kullanarak kullanılır.
- Maya: Eczanelerde bulunan bir çay kaşığı kükürt tozu ile karıştırılmış bir çorba kaşığı maya tozu kullanılır. Tercihen taze bir çay kaşığı sıvı süt ekleyin. Yoğurmaya birkaç damla steril su ekleyin, yüze yumuşak bir macun yerleştirildikten sonra Bir saatin dörtte biri veya çok fazla hap varsa, yüzünüzü ılık suyla durulayın, bu işlemi haftada bir kez tekrarlayın.
- Çamur: Üç çorba kaşığı kil bir buçuk yemek kaşığı yoğurt ve üç yemek kaşığı patates suyu ile karıştırarak çamur maskesi yapabilirsiniz. Yüzünüzde 20 dakika boyunca yumuşak bir macun elde edene kadar iyice karıştırın ve ardından yüzünüzü ılık suyla durulayın.
- Gliserin: Eczanelerde bulunan eşit miktarda gliserolü patates suyu ve biraz tuzla karıştırın, ardından karışımı çeyrek saat boyunca yüzünüze koyun ve bu yöntemi günlük olarak kullanın, akne ve etkilerini giderecektir.
- Marul yaprakları: Marul yaprakları kaynatılır ve birkaç damla zeytinyağı eklenir, daha sonra yüz maskesi olarak kullanılır, cildi tahılın yayılmasından korur ve saklar.