Derinin kabarcıkları
Derideki sivilcelerin ortaya çıkması, yaş gruplarının çoğunu etkileyen bir sorundur ve bu sorun, hormon değişiminin bir sonucu olarak, kadınlarda adet döneminde veya psikolojik baskıya maruz kaldığında ergenlik döneminde şiddetlenir ve doğum kontrol hapları ve anemi gibi sivilcelerin ortaya çıkmasına neden olan bazı ilaçlar vardır.
Tahıl görünümünü önlemek için ipuçları
Tanelerin görünümünü azaltmak ve bunlara neden olan nedenleri azaltmak için, bunlar bazı ipuçları:
- Yağlı yiyecekler ve fındık alımını en aza indirin, kızarmış ve işlenmiş gıdalardan kaçının ve özellikle lif içeren taze meyve ve sebzelerin alımını artırın.
- Günde en az iki litre su için; sivilce oluşturmaya yardımcı olan toksinlerin vücutlarını temizlemek için su ayrıca cildi nemlendirmeye ve daha taze ve canlı hale getirmeye çalışır.
- Cildi haplar için özel bir losyon kullanarak ve gözenekleri düzenlemek için cilt tipi, dairesel hareketlere uygun olarak günde iki kez temizleyin.
- Cilde ellerinizle dokunmayın ve temiz değildir.
- Bazı hapların ortaya çıkması durumunda kaçırılmamalı veya tırnaklarla oynamamalıdır, çünkü bu tahılın yayılmasına neden olur, leke izleri veya yara izi bırakır.
- Geceleri yeterli saat uyuyun, çünkü hipofiz bezi cilt hücrelerini yenileyen hormonlar salgılar.
- Güneşe maruz kalmaktan kaçının, UV ışınları cildin pigmentasyonuna ve diğer hasarlara ek olarak cilt üzerindeki tanelerin görünümünü arttırır ve çıkmak için güneş koruyucu kullanılması önerilir.
- Kızlar için, başkalarına ait makyaj araçlarını, özellikle de akneden muzdarip olanları, enfekte olmamak için kullanmayın ve iyi kozmetik ve yağsız tiplerini kullanmaya dikkat edin ve temel kremlerin kullanımını azaltın, çünkü Cildin gözenekleri, temizleme dikkate alınarak Uyumadan önce makyajın cildi iyi.
- Egzersiz cildin sağlığını iyileştirir ve tahılların ortaya çıkmasını önler; çünkü içindeki yağdan kandan kurtulurlar, sporun faydalarına ek olarak cildin altındaki kabarcıklar şeklinde birikmezler.
- Stres ve gerginlikten kaçının, psikolojik faktör cildin sağlığında çok önemlidir.
- Ölü hücreleri çıkarmak ve birikmelerini önlemek için haftada iki kez cildi soyun. Kabuk ayrıca kir gözeneklerini temizlemek için de çalışır. Soyulmuş granüllerle losyon kullanın veya şeker, limon, bal, yulaf veya zeytinyağı ile kahve granülleri gibi doğal karışımlar kullanın. .
- Cildin su ve tuzla yıkanması gibi bakterilerin çoğalmasını önlemek için cilt temizleme maskeleri kullanın veya bal maskeleri yapın veya cildi sirke çözeltisiyle silin.
- Pamuk gibi doğal ipliklerden yapılan giysiler, teri emdikleri, suni liflerden kaçındıkları ve sıkı giysiler giymedikleri için giyilmelidir. Vücudun ölü hücrelerden kurtulmasını önlerler ve hücre katmanları ve ter, vücutta, özellikle sırt, göğüs ve uylukta hapların ortaya çıkmasına neden olur.