Sivilce nedenleri
Farklı akne türleri vardır ve en yaygın türü gençlik döneminde gelişir, çünkü ergenlik hormon seviyelerinde, özellikle yağın salgılanan daha fazla yağ için bez üretimine yol açan testosteronda bir artışa neden olur. cildi korumak için gözenekler, Ve nemini korumak, ancak akne karışık yağların başında ölü hücreler ve sivilce görünümüne yol açan cildin gözeneklerini kapatın.
Sivilceleri şiddetlendiren faktörler
Hormonlar
Androjenler ergenlik döneminde erkeklerde ve kızlarda artan hormonlardır. Yağ bezlerinin boyutunu arttırırlar, hamilelik sırasında daha fazla sebum ve hormonal değişikliklere neden olurlar ve yağ bezlerinin salgılarını etkileyen oral kontraseptiflerin kullanımı, kadınların kanına yayılan düşük androjen miktarlarına ek olarak sivilce artışı yol açar.
Sürtünme veya basınç
Telphons, kasklar, sırt çantaları veya dar giyim yakaları ve cep telefonları gibi farklı malzemelerle ciltteki sürtünmeyi veya basıncı daha da kötüleştirebilir.
Bazı ilaçları alın
Kortikosteroidler, testosteron veya lityum içeren ilaçlar.
Diyet
Araştırmalar, bazı besinlerin yağsız süt ve ekmek, kekler ve kızarmış patates cipsi gibi karbonhidrat açısından zengin yiyecekler de dahil olmak üzere sivilce sorununu artırabileceğini göstermektedir. Çikolata da sivilceyi daha da kötüleştirecek. Sivilceden muzdarip on dört erkekten oluşan küçük bir grup, çikolata yemenin artan semptomlarla ilişkili bir neden olduğunu.
Akne oluşumunu önlemenin yolları
Sivilce önlenebilir:
- Makyajı çıkarın ve uyumadan önce cildi iyice temizleyin.
- Sıkı giysiler giymekten kaçının.
- Deriden fazla yağları çıkarmak için reçetesiz sivilce karşı kremler kullanın.
- Yağ içeren makyaj ürünlerinden kaçının.
- Egzersiz sonrası duş alın.
- Yüz, günde iki kez yağsız deterjanlar ile yıkanmalıdır.
- Alınan işlenmiş şekerlerin azaltılması ile sağlıklı bir diyet yapın.
Akne Tedavisi
Akne tedavisinde üç ilacın etkili olduğu kanıtlanmıştır: benzoil peroksit, retinoidler ve antibiyotikler:
- Benzoil peroksit, jel veya losyon şeklinde bulunabilen reçetesiz satılan ilaçlarda mevcuttur. Yüzey bakterilerini hedef alır ve yan etkileri bazen cildi tahriş edebilir.
- Reçetesiz satılan ilaçlarda da bulunan retinoidler (A vitamini türevleri), sivilceleri giderir, gözenek tıkanıklığını önler ve ilk olarak akneye zarar verir. Bu nedenle, bu ilaçlar etkilenen her akne bölgesine uygulanmalıdır; Akne kabarcıklarının oluşumunu tekrar önlemek için, birçok yan etki de vardır, ancak en yaygın olanı, genellikle sabit hidrasyon ve sürekli tedavi ile iyileşebilen sinirliliktir.
- Onları cilde yerleştirerek veya ağızdan alınan antibiyotikler, böylece bakterileri cildin yüzeyindeki sınırlar.