Sivilce İçin Zeytinyağının Faydaları

zeytinyağı

Zeytinyağı zengin bir A vitamini ve E vitamini kaynağıdır ve antioksidanlar ve yağ asitleri içermesi, nemlendirmesi ve ayrıca yaraların, yara izlerinin, kırışıklıkların ve çatlakların etkilerini iyileştirme kabiliyeti için son derece değerlidir. Nemli bir cilde zeytinyağı gibi ağır bir nemlendirici yerleştirilir ve zeytinyağı, cilde istenen parlaklık ve elastikiyeti veren, uzun süre nemlendirici etki bırakan nemlendirici bir nemlendiricidir.

Sivilce İçin Zeytinyağının Faydaları

Zeytinyağı cilde büyük faydalar sağlar, bunlar arasında:

• Sivilce izlerinin iyileşme sürecini hızlandırın, çünkü zengin bir hayati vitamin kaynağıdır.
• Oleuropein ve Skualen gibi Fenolik bileşiklere yükleyerek oksidatif hasara karşı koruma sağlamak. Bu maddeler oksidasyonu önler.
• Sivilce izlerinin ve hatta diğer cilt hastalıklarının iyileşme sürecini geliştirin; çünkü anti-enflamatuar ilaçlar açısından zengin bir kaynaktır
• Sivilcelerden kaçının, çünkü tıkanmış gözeneklere neden olan maddeler içermeyen doğal bir bileşiktir, bu da varsa akne için ideal bir tedavidir.
• Cildi yatıştırın ve ona gereken esnekliği ve esnekliği verin, ayrıca onu beslemek için çalışır; doğal bir nemlendirici veya yumuşatıcıdır.
• Akne izleri ile mücadele etmek ve polifenoller (polifenoller) içerdiğinden diğer enfeksiyonlarla mücadele etmek
• Derideki kan dolaşımını iyileştirin; çünkü zengin bir E vitamini kaynağıdır, bu da akne izlerinin iyileşme sürecini hızlandıran dokuların yapısını yenilemeye çalışır ve ayrıca sızma zeytinyağının asit içeriği diğer türlerden çok daha düşüktür, Çok daha asidik içerik cildi ve yara izlerini tahriş edebilir, tersi değil.

Genel Zeytinyağının Faydaları

Zeytinyağı sağlığa birçok fayda sağlar, bunlar arasında:

• Düşük kan basıncı: Araştırmacılar neden bu sonucu bulamadıklarına rağmen, özellikle yüksek tansiyonu olan kişilerde kan basıncını düşürmek ve yüksekliğini azaltmak için çalışır.
• Meme kanseri ile mücadele: Zeytinyağı, bitkilerde bulunan bitki kimyasallarını içerir, bu da kanser hücrelerinde etkili bir şekilde mücadele etmek ve çalışmaların gösterdiği gibi kanserin ortaya çıkmasından sorumlu genleri inhibe etmek için hareket eder.
• Anti-koroner kalp hastalığı: Zeytinyağı açısından zengin bir diyet yemek, kalp hastalığı riskini azaltır. İtalya’da yapılan bir araştırmada, yapraklı sebzelere ek olarak zeytinyağı yiyen insanların kalp atış hızlarını azalttığı bulundu.
• İnmeyi azaltın: Günde iki yemek kaşığı zeytinyağı almak, arterlerdeki esnekliği artırarak inme ve kalp krizi riskini azaltır.
• Kırmızı kan hücrelerini korumak: Kan hücreleri zamanla oksitlenir, bu da onu yaşlanma belirtilerinin en yaygın nedenlerinden biri haline getirir. Buna karşılık, zeytinyağı, kırmızı kan hücrelerini oksidasyondan koruyan, gençliği koruyan ve kalp hastalıklarına karşı koruma sağlayan özel bir polifenol türü içerir, bu nedenle her türlü yetkiliye zeytinyağı eklenmesi önerilir.
• Geliştirilmiş bellek: Araştırmalar, zeytinyağını sık sık tüketen kişilerin yaşlandıkça diğerlerine göre daha az hafıza kaybı geliştirdiğini ve zeytinyağının Alzheimer hastalığının belirtilerine ve etkilerine karşı çalıştığını göstermiştir.
• Kolesterol seviyelerini düşürmek: Zeytinyağı, vücuttaki metabolizmayı geliştirerek kolesterol seviyelerini düşürür, bu nedenle sağlığı, özellikle de kalbi korumak için zeytinyağı ile doymuş yağ ürünlerinin değiştirilmesi tercih edilir.
• Öksürüğü yatıştırmak: Bir çay kaşığı zeytinyağı almak kuru ve tahriş olmuş öksürükleri hafifletebilir.
• Ağız kokusundan kurtulun: Zeytinyağı, bir çay kaşığı zeytinyağını biraz limon suyu ile karıştırarak ve her sabah uyandığınızda yiyerek ağız kokusunun giderilmesine yardımcı olur.
• Enfeksiyonların önlenmesi: Zeytinyağı, iltihaptan kaynaklanan kızarıklığı ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olan bir anti-enflamatuar bileşik olan Oleocanthal adlı bir madde içerir.
• Yaşlanma gecikmesi belirtileri: Zeytinyağı, belirttiğimiz gibi E vitamini ve cilde günlük olarak uygulandığı için kırışıklıkların görünümünü geciktirdiği için yaşlanma belirtileriyle mücadelede etkili ve yaşlanma belirtilerini azaltan antioksidanlar içerir.
• Çatlakların görünümünü azaltın: Zeytinyağının faydalarından biri, genleşme belirtilerinin görünümünü azaltmak ve hamilelik sırasında cilde zeytinyağı ile masaj yapmak, cilde gerekli esnekliği sağlar ve genleşme belirtileri gelişme riskini azaltır, ve hamilelik sırasında herhangi bir genişleme belirtisinin meydana geldiğini hafifletmek için de kullanılabilir.
• Saç nemlendirme: Zeytinyağı, yüzlerce Kleopatra yoluyla güzelliği korumak ve aynı zamanda saçın gücünü beslemek ve güçlendirmek için doğal bir nemlendirici veya balsam olarak kullanılabilir.
• Dalgalı saç düzleştirme: Saç chagrinini sakinleştirmeye çalışırken, taramadan önce sabahları saça az miktarda zeytinyağı koyarak kıvırcık ve kuru saçları düzleştirebilir ve düzeltebilirsiniz.

Doğal ve ev tarifleri

Sivilceleri tedavi etmek için kullanılan birçok doğal zeytinyağı tarifleri vardır:

Zeytinyağı ve limon suyu

Limon suyu, cilt gözeneklerini azaltmak için çalışan L-askorbik asit içerir. Antioksidanlar ayrıca akneye neden olan serbest radikallerle mücadele etmek için de çalışırlar.

• Malzemeler:
  • 1/4 çay kaşığı çiğ zeytinyağı.
  • 1/8 çay kaşığı taze limon suyu.
• Hazırlama ve kullanma yöntemi:
  • 1/4 çay kaşığı çiğ zeytinyağını 1/8 çay kaşığı taze limon suyu ile karıştırın.
  • Bölgeye güzel dairesel hareketlerle masaj yapın.
  • Karışımı 5-10 dakika bekletin ve sonra suyla yıkayın.
• İstenilen sonuçları elde etmek için tarifi günlük olarak tekrarlayın ve daha fazla fayda için tarifin tamamlanmasından sonra bölgeye az miktarda zeytinyağı ile masaj yapılabilir.

Zeytinyağı ve karbonat

Kabartma tozu, cildin gözeneklerini tıkayan safsızlıkları eksfoliye eden doğal bir peeling maddesidir. Ayrıca cildin pH dengesini geri kazandırır, şişliği azaltır ve sivilceleri azaltır.

• Malzemeler:
  • Bir çorba kaşığı çiğ zeytinyağı.
  • Bir çay kaşığı karbonat.
• Hazırlama ve kullanma yöntemi:
  • Bir çorba kaşığı çiğ zeytinyağını bir çay kaşığı karbonatla karıştırın.
  • Cildi su ile yıkayın ve tarifi nemli bir cilde ekleyin.
  • Reçete üzerinde birkaç dakika masaj yapın ve sonra 10-20 dakika bekletin.
  • Bölgeyi ılık suyla yıkayın ve yavaşça kurulayın.
  • Tarifi günlük olarak tekrarlayın.

Zeytinyağı ve gül yağı

Gül yağı, cildin gerekli beslenmesini sağlayabilen, bu yağın kolay emilmesi ve cildin hücrelerine nüfuz etmesinin yanı sıra, skarlaşmayı ve yoldan koruduğu anti-enflamatuar özellikler içeren özellikler içerir. bu tarifin:

• Malzemeler:
• Hazırlama ve kullanma yöntemi:
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağını 1 çay kaşığı biberiye yağı ile karıştırın.
  • Tarifi akneye uygulayın, dairesel hareketlerle hafifçe masaj yapın.
  • Tarifi 5 dakika bekletin ve ılık suyla yıkayın.
  • Tarifi günde üç kez tekrarlayın.