Ne kadar kötü bir nefes tedavisi

Evde yapılan ilaçlar

Rezene

Rezene, ağızdaki bakterilerle savaşan, ağız kokusunu ve iyileşmeyi kontrol etmeye yardımcı olan anti-mikrobik özellikler içerir. Rezene çayı günde birkaç kez tüketilir, iki çay kaşığı rezene tohumunu 5 ila 10 dakika boyunca bir bardak sıcak suya batırın veya tükürük salgılanmasını uyaran büyük bir kaşık rezene tohumu çiğneyin.

Tarçın

Tarçın, ağızda kötü kokuya neden olan bakteri miktarını azaltan ve aşağıdakiler tarafından kullanılabilen uçucu yağ aldehit sinnamik içerir:

Bir çay kaşığı tarçın tozunu bir bardak suda kaynatın.
Biraz defne kağıdı ekle
Karışımı tazelik için gargara olarak kullanın.

elma sirkesi

Elma sirkesi, ağızdaki pH dengesini geri yükleyerek tahriş edici ağız kokusunu azaltmaya yardımcı olan anti-bakteriyel özelliklere sahiptir ve aşağıdakiler tarafından kullanılabilir:

Bir veya iki yemek kaşığı elma sirkesini bir bardak soğuk suyla karıştırın.
Çözeltiyi 3 ila 5 dakika gargara yaparak ağız gargarası olarak kullanın.
Sabah ve akşamları işlemi tekrarlayarak ağzınızı normal suyla yıkayın.

Hindistancevizi yağı

Hindistan cevizi yağı, ağız çevresine Hindistan cevizi yağı uygulayarak ve 5-10 dakika ovalayarak ağızdaki zararlı bakterilerden kurtulmaya yardımcı olan anti-enflamatuar ve mikrobiyal özellikler içerir, ardından ağzı ılık suyla yıkayın ve işlemi her tekrarlayın. kötü koku giderilene kadar gün. .

Tıbbi tedaviler

Klor dioksit losyonu

Klor dioksit, oral bakterileri ve gıda partiküllerini ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Ağzı temizlemek için kullanılan ağız kokusu için de etkilidir. Fırçalama ve diş ipi işleminden sonra, ağız tahrişini önlemek için lye ambalajında ​​yazılı talimatlara dikkat ederek daha iyi çalışır.

Dil temizleyicileri

Bakteriler dilin arkasında daha fazla büyür, bu nedenle dil beyazlaşır, dildeki ölü hücrelerin yanı sıra bazı bakterilerin varlığını gösterir, böylece dilin kokusuna neden olan kalıntıyı çıkarmak için kullanılan dil temizleyicileri kullanabilirsiniz, özellikle soğan ve sarımsak içeren yemekler yedikten sonra.

kötü nefes kurtulun

Ağız kokusundan kurtulmak için takip edilmesi gereken bazı şeyler var, yani:

Büyük miktarlarda su için.
Sakız şekersiz.
Bakteri birikimini azaltmak için şekerli yiyecek ve içecek yemekten kaçının.
sigarayı bırakmak
Sağlıklı ve dengeli besleyin.