diş çürüğü
Diş çürümesine, alkolsüz içecekler, tatlılar veya fitik asidi yüksek yiyeceklerin alınması veya diyette magnezyum, kalsiyum, fosfor gibi mineral eksikliği gibi büyük miktarlarda işlenmiş şeker tüketimi gibi çeşitli faktörler neden olur. Vitaminler vücutta çözünür K, E, A , Özellikle D , Diş çürümesinin nasıl kaldırılacağı hakkında bu makalede sizi bilgilendireceğim.
Diş çürüğü belirtileri
- Dişlerde ağrı hissi ve sıcak yiyecekler, soğuk veya tatlı yerken ağrı hissedebilirsiniz.
- Çiğneme sırasında ağrı hissi.
- Dişlerde bazı karanlık boşluklar olduğuna dikkat edin.
- Not: Hastanın, özellikle dişlerin arkasındaki çürüme ve çıplak göze gizlendiğinde, ağrıyı hissetmediği çürüme vakaları vardır ve diş hekimini ziyaret yolunda bu tür bir çürüme tespit etme olasılığı vardır.
Diş çürüğü nasıl tedavi edilir
Zerdeçal
Çürük muzdarip dişin üzerine biraz zerdeçal tozu koyun, ılık suyla yıkamak için birkaç dakika bekletin veya yarım çay kaşığı öğütülmüş zerdeçalın biraz hardal yağı ile karıştırın ve etkilenen dişlere masaj yapmak için kullanın. ve yapıştırmadan önce on dakika bekletin. Bu tarifi günde iki kez tekrarlayın.
Neem
Yaprakların suyunu dişlerin üzerine sürün ve ılık suyla yıkamak için birkaç dakika bekletin, bu tarifi günde iki kez tekrarlamaya dikkat edin, Neem bitki yağı içeren diş macunu da kullanılabilir.
sarımsak
Dört diş sarımsak, çeyrek çay kaşığı kaya tuzu içeren bir macun hazırlayın, daha sonra diş çürümesi ile dişin üzerine koyun ve bu tarifi birkaç kez günde iki kez tekrarlamaya özen göstererek on dakika bekletin. diş çürümesini azaltmak için haftalar veya ağrıyı hafifletmek için dişe sarımsak yağı ile masaj yapın veya düzenli olarak birkaç lob taze sarımsak yiyin.
küçük hindistan cevizi
Biraz hindistan cevizi serpin, biraz karanfil yağı ile karıştırın, daha sonra ağzı ılık su ile yıkamadan önce 10 dakika boyunca dişe uygulayın. Bu tarifi günde dört kez tekrarlayın veya doğrudan dişlerde hindistan cevizi yağı kullanın. Pamuktan.
Yağlar
Ağzına bir saatin üçte biri için susam yağı veya hindistancevizi yağı veya ayçiçek yağı koyun ve daha sonra ağzı biraz tuzla karıştırılmış ılık su ile yıkamaktan önce yapıştırın ve bu tarifi tekrarlayarak, bu tarifi tekrarlayarak dikkatli olun günlük mide.
Diş çürümelerini önlemek için ipuçları
- Plakları çıkarmak ve bakterileri öldürmek için düzenli gargara kullanın.
- Yiyecekleri, yüksek oranda şeker içeren içecekleri yemekten kaçının.
- Ağızdaki yağlı maddelerin birikmesini azaltmak için siyah ve yeşil çay için.
- Tükürük üretimini artırmak ve güçlü dişleri korumak için şekersiz sakız.
- Herhangi bir asitli içecek yedikten sonra dişlerinizi temiz tutun.
- Çok miktarda su için; tükürük üretimini teşvik etmek için en az sekiz fincan, ağızdaki bakterilerden kurtulun.
- Ağız hijyenini iyileştirmek için sürekli ahududu suyu iç.
- Yüksek lif içeriği olan yiyecekler yiyin.
- Fosfor, kalsiyum ve magnezyumun yanı sıra diyette A, K, D, E vitaminleri açısından zengin yiyecekler yiyin.
- Çürük problemini azaltmak için günlük peynir yiyin.