Dil bakterileri
Çoğu insanda, bakterilerin özellikle dil üzerinde, ağızda büyüdüğü ve çoğaldığı bilinmektedir, bu bakterilerin dil üzerinde varlığı, kötü nefes kokusunun ana nedenidir, çalışmalar her gün dilin temizlenmesini göstermiştir. Onlarla ilişkili bakteri ve kokuyu ortadan kaldırır, Dilde, Güneş’in ön alanı, yiyecek ve boğaz duvarına dokunarak kendi kendine biriken büyük miktarda bakteriden kurtulma yeteneğine sahiptir, ancak iç bölge bu yeteneğe sahip değildir ve kötü koku ortaya çıkmasına neden olmaz.
Bakterilerin dilini temizleme
Dişleri temizlemek için dilin temizliğine aynı derecede dikkat etmek ve aşağıdaki yöntemlerden birini izleyerek dişleri her temizlediğinizde temizlemeye dikkat etmek önemlidir:
Dil temizleme aracı
Bazı insanlar dillerini diş fırçalarıyla ovalayarak temizler. Bu yöntem, dişin ön bölgesindeki kalan bakterilerin çoğunu giderir. Bununla birlikte, fırça ağız içine sokulduğunda bulantı hissi nedeniyle dişin arka bölgesine ulaşamaz. Bu cihaz Güneş’in iç bölgesine ulaşabilir ve mide bulantısına neden olmadan orada bulunan bakterileri sıyırıp fırçaladıktan sonra bu aleti kullanmayı tercih edebilir ve aleti dilin arkasına yerleştirebilir ve dili kesip, ihlali yaptıktan sonra aleti yıkayın.
gargara
Diş hekimlerinin dili temizlemek için gargara kullanmaları önerilir. Ağız yıkama suyu dezenfektan ve sterilizatör görevi görür. Dil ve ağzın diğer kısımlarındaki bakterilerin büyük bir yüzdesinin ortadan kaldırılmasına yardımcı olur. Diş etleri ve ağızda hafif bir gargara seçmek tercih edilir. . Dişleri temizledikten sonra ve uyumadan önce ağız gargarasının kullanılması tercih edilir, böylece gece içinde ağızda üremek için yeterli zamanı bulan bakteriler ve uyanırken, ağızdaki yararlı bakterileri korumak için abartı olmadan, yiyeceklerin sindirimi için gereklidir. .
Uygun beslenme
Her gün bir bardak yoğurt yiyerek bakterileri ortadan kaldırmaya yardımcı olan beslenmeyi kullanmak ve elma, kereviz, maydanozun yanı sıra ağızdaki zararlı bakterilerin büyük bir kısmının ortadan kaldırılmasında bulunan yararlı bakterilere katkıda bulunmak tercih edilir. , kişniş, Gıda günlük yeterli miktarda su içmeye ek olarak, koku bakımından güçlüdür.